Imagina a situação: todos os dias você acorda, toma banho, escova os dentes e vai para o trabalho. Seja de carro, de metrô ou bicicleta, você se desloca de forma quase automática sem prestar muita atenção nas pessoas, nas paisagens ou mesmo na própria beleza do cotidiano. Parece familiar?
Ao chegar no trabalho, o encontro com alguns colegas, as mesmas tarefas de sempre, alguns desafios e uma agenda de compromissos a ser cumprida. Quase não dá tempo de pensar diferente. Nas reuniões, não parece fácil pensar em uma solução para um problema: vem aquele medo de se expor, de contar uma nova ideia.
Parece mesmo desafiador ser criativo no trabalho em dias desestimulantes como os nossos. Pois saiba que você não está sozinho. Se essa rotina pareceu descrever o seu dia de trabalho, cuidado! Você está desperdiçando bons momentos para ser criativo e o seu potencial para transformar o seu local de atuação ou realmente se destacar no trabalho. Preparei algumas dicas para você ser mais criativo no trabalho e consequentemente, tornar-se mais motivado.
Cuide do seu repertório criativo
O seu repertório, ou baú criativo é o seu tesouro mais precioso. Nele estão contidas as referências que você traz e guarda por toda a vida. É a matéria bruta para produzir grandes ideias e insights para criar soluções. O seu repertório não é limitado, pelo contrário, você pode atualizá-lo constantemente se alimentando de fontes criativas, como livros, músicas, exposições de arte, vídeos, seriados e nutrindo amor pelo cotidiano. Qualquer fagulha pode servir de inspiração para ideias grandiosas e transformadoras. E lembre-se: tenha sempre um bloco de notas (físico ou virtual) para capturar o que te chama atenção. Pode ser um sonho, uma ideia ou mesmo alguma coisa que você não tinha reparado no trajeto de casa para o trabalho.
Pratique presença e mindfullness
Em tempos como os nossos, em que se valoriza ser multitarefas e multiconectado, nós perdemos a preciosa presença – ou, a capacidade de viver o presente e apenas ele. Quantas vezes você não se pegou em uma reunião com os amigos mexendo no celular? A conexão virtual te tira da presença, de uma conversa preciosa com os amigos e até de capturar uma nova ideia. Estar com fones de ouvido te desconecta dos sons reais do cotidiano, como uma conversa entre duas pessoas no metrô, do som das buzinas e do caos de São Paulo. Tudo isso pode servir para uma ideia, desde que você esteja presente para sentí-la.
Permita-se ser vulnerável
Brené Brown, estudiosa da vulnerabilidade, também autora do livro “A coragem de ser imperfeito” nos traz uma lição preciosa: “ser vulnerável é se expor mesmo sem conseguir controlar o resultado.” E quantas foram as vezes que, por medo de se expor, você não deu uma ideia na reunião de trabalho? Não foram poucas, certo? Por isso, é importante assumir-se vulnerável diante de um desafio, diante de uma batalha. Ter essa capacidade coloca você na frente, pois, quando não se tem medo de errar, a ousadia fala mais alto e te permite viver o que precisa ser vivido. Lidar com o fracasso é fundamental para uma vida mais criativa. Permita-se!
Seja um observador da vida
Para ser criativo, vale a pena tirar os fones do ouvido e sair do celular. Vá um dia para um parque só com um bloco de anotações e se permita observar a vida. As crianças brincando, o movimento das árvores, as pessoas conversando. Há muito a se observar e sentir no dia a dia e quando vivemos no automático, perdemos essa capacidade poderosa de observar e se apaixonar pelo repertório que a própria vida nos traz. Quando sentir aquele “bloqueio criativo”, procure dar uma caminhada com atenção plena, apenas para observar a vida, as pessoas e o cotidiano.
Pratique a escutatória
Pelo menos uma vez por semana, tente sair com um amigo, conhecido e até com um desconhecido para praticar a escutatória. Uma escuta ativa de “causos”, histórias e desabafos. A escuta nos gera uma conexão poderosa que perdemos aos poucos a capacidade de fazê-la no cotidiano tão cheio de tarefas e de atividades. Inclusive, vale a pena receber os amigos em casa ou mesmo ir à casa deles para conhecer mais de suas rotinas e peculiaridades. E dentro da sua casa, tente escutar mais do que falar: escute seus avós, seus pais, seus sobrinhos, seus primos, seus filhos. Apenas escute!
Cuidado com a miopia das ideias
Depois de todo esse processo, dessa preparação e de todo o seu repertório adquirido, você atribuir à criação um valor quase sobrenatural, porém, cuidado com a miopia das ideias. Lembra-se de que falamos sobre ser vulnerável? Aceite as críticas, agradeça pelo feedback e acredite sempre que as suas ideias podem ser modificadas e melhoradas por meio da interação com outras pessoas. Desapegue-se das certezas e dessa miopia em torno do que você criou ou desenvolveu. E esteja pronto mais uma vez, para se expor com novas ideias que você produz e cria todos os dias.
Para finalizar, o processo criativo é algo que acontece diariamente. Esteja sempre atento(a) e receptivo(a) às novas ideias e agradeça sempre que elas chegarem. Anote, crie e se exponha na arena da vida sem medo de ser feliz.
“Que se consome numa causa digna; Que, no melhor dos casos, conhece no final o triunfo da alta realização e que, no pior dos casos, se falhar, pelo menos falhará tendo ousado muito, de modo a que o seu lugar nunca estará com aquelas almas frias e tímidas que não conhecem a vitória ou a derrota.” Theorore Roosevelt
Abraços,
André Castilho